Tri zmotna prepričanja soodvisnih

Soodvisnost je motnja, zaradi katere se posameznik v odnosih izgublja. Zanemarja svoje občutke in potrebe, medtem ko ima pretiran občutek odgovornosti za druge in težko vzdržuje zdrave meje. Zato odnose doživlja kot stresne, in pogosto trpi zaradi tesnobe, depresije, krivde in zamere. Soodvisnost je strategija, ki je sestavljena iz nefunkcionalnih pravil – prepričanj, ki soodvisnega vodijo v njegovih poizkusih, da bi bile uslišane njegove potrebe.

Prisluhnite trem močnim zmotnim prepričanjem …